Frutta secca e cuore: un’alleata preziosa per la salute Ti sei mai chiesto se esista una relazione tra frutta secca e cuore? Uno studio recente condotto dalla Harvard T.H. Chan School of Public Health ha rivelato che consumare una piccola…

Burro di arachidi proteico: un alleato nutriente e gustoso per il benessere A merenda capita di aver voglia di qualcosa di delizioso ma senza un contenuto calorico eccessivo: il burro di arachidi proteico potrebbe essere una delle risposte a questa…

Inulina di cicoria: dolcezza naturale e salute Esistono svariati studi che hanno confermato come l’uso – e soprattutto l’abuso – di zuccheri possa portare a dei danni alla salute. Con cosa sostituirlo o cosa utilizzare per non dover rinunciare al…

Mandorle pralinate: un dolce viaggio tra storia, tradizioni e sapori del Sud Italia Le mandorle pralinate sono associate nella mente dei più al profumo delle fiere dove il retrogusto dolce dello zucchero caramellato avvolge l’aria e il suono delle mandorle…

Anacardi: benefici e proprietà Non smetteremo mai di dirlo: la frutta secca è un vero e proprio toccasana per il nostro organismo, tanto da essere ormai diventata un elemento importante della nostra alimentazione. Se, tuttavia, è vero che nocciole, mandorle…